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蓝莓的10个健康益处
1.改善记忆功能

辛辛那提大学的一个耗时12周的研究表明，老年人在每日食用**蓝莓果茶后受益于改善记忆功能。这可能是在蓝莓体内找到的被称为**花青素的抗氧化和抗炎化合物在起作用。

2.保持心脏健康

蓝莓的抗氧化作用还能预防心血管疾病。虽然还需要做更多的研究，尤其是在人类身上试验，但是在阿肯色大学的研究人员发现，吃蓝莓粉的小老鼠拥有更健康的心脏血管。
3.预防泌尿道感染(UTIs)

蓝莓还对预防复发性泌尿道感染有所帮助，因为它们含有被称为黄酮类的化合物。黄酮类化合物能很好地帮助身体对抗和摆脱细菌感染。


4. 消炎

随着花青素的抗炎作用的提出，黄酮类化合物也被发现了抗发炎的特性。这使蓝莓有助于炎症性疾病，例如关节炎。当然，这样的情况需要一个健康良好的饮食习惯，经常运动，才能恢复得更快。但是摄入一定量的蓝莓有助于减少一些痛苦。

5. 有助于预防癌症

在蓝莓对健康的影响研究中较令人兴奋和充满希望的发现是蓝莓有可能可以阻止和抑制癌细胞的生长。这些初步的研究到目前为止只在动物身上进行过，或者在实验室环境中对人类细胞做过。尽管如此，在将来，研究人员会对其良好应用前景做更多的实验。

6.减缓视力丧失

蓝莓青素醣类含量高能有助于减缓视力衰退。由于其抗氧化性能好，蓝莓可延缓或预防与年龄相关的眼部问题，包括白内障，黄斑变性，近视和远视等问题。包含一组特殊的强大的抗氧化剂，如类胡萝卜素(黍黄素，叶黄素)，黄酮类化合物(白藜芦醇，芸香苷，槲皮素)以及维生素A，C，E，硒，磷锌元素，这些都是都是有利于眼睛健康的必要的物质。
7. 减少腹部脂肪

经常吃蓝莓也能帮助你摆脱腹部脂肪。一把蓝莓是健康有营养的零食，所以为什么不马上吃一把改善你的健康和减少腹部脂肪呢?您可以把蓝莓添加到你的果汁，酸奶，煎饼，华夫饼上或者是撒一把到你的燕麦粥里。

     蓝莓为灌木丛树种。树高差异悬殊，例如兔眼蓝莓，树高可达10m，高丛蓝莓，树高普通1～3m，半高丛蓝莓，树高50～100cm，矮丛蓝莓，树高30～50cm。不同种类抗寒才干不同，矮丛蓝莓较抗寒(-40℃)，高丛蓝莓次之，兔眼蓝莓抗寒力较差，其在生长季可以忍受周围环境40～50℃的高温。矮丛蓝莓和高丛蓝莓供给12小时以上的光照可以促进生长，营养生长对光照时间的反响在21℃时较爲敏感，而温度低于10℃时不敏感。蓝莓叶片有一层蜡质，所以蒸腾速率较低。蓝莓花爲总状花序。蓝莓对土壤要求较爲严峻，喜疏松、通气、湿润、无机质含量高(>5%)的较强酸性沙壤土、沙土或草炭土。蓝莓生长要求酸性土壤条件，高丛蓝莓和矮丛蓝莓土壤pH爲4.0～5.5，兔眼蓝莓土壤pH合适范围爲3.9～6.1。

     蓝莓不同品种之间虽然存在一定的特性差异，但生物学特征中特性的有：耐酸性土壤环境、耐低温、较强的抗旱才干、耐瘠薄、有较强的抗病虫草害才干，不耐化肥（嫌钙、嫌氯、嫌钠），除草剂对蓝莓根系会构成损害。大连蓝莓,鞍山蓝莓供应商,富甲蓝莓由大连富甲蓝莓有限公司()提供。
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